Seminte de in 100 gr.

Beneficiile semintelor de in au fost atat de mult promovate, incat s-a dezvoltat o adevarata industrie in jurul lor. Pe piata se gasesc in foarte multe forme.

Semintele de in, putin mai mari decat cele de susan si cu un invelis tare, au o culoare care variaza de la maro roscat la auriu. Planta de in este una dintre cele mai vechi culturi din lume, provenind din China si din Egiptul Antic.

Cunoscute pentru aportul lor esential de grasimi de cea mai buna calitate, de fibre si de antioxidanti, semintele de in raman un bun subiect de cercetare pentru oamenii de stiinta, care le descopera mereu noi proprietati.

De exemplu, in ultimii ani, studiile au demonstrat ca aceste seminte au un rol foarte important in reducerea riscului de a suferi de diabet si de boli cardiovasculare.

In plus, semintele de in sunt surse importante de vitamine si de minerale.